Wararka

  • Albaabka Albaabka ee Deegaanka Qoyan

    Sababta roobka dartiis, qoyaanka hawadu waxay noqon doontaa mid aad u kacsan, oo gees walba oo guriga ah wuxuu noqon karaa mid qoyan. Waqtigaan, waxay saameyn ku yeelan doontaa waqtiga isticmaalka qufulka albaabka. Sababta oo ah tayada qufulka qalabka ayaa fiican ama xun, mid ka mid ah shuruudaha waa waqtiga baaritaanka milixda lagu buufiyo. Sababta oo ah t ...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Sida loo nadiifiyo loona jeermis-dilo inta lagu jiro cudurka faafa

    Cudurka faafa ee coronavirus-ka waa mid aad u xun. Sidaa darteed, ha ahaato guriga ama dibedda, si looga takhaluso faafitaanka fayraska, tani waa qiyaas muhiim ah. .Maxaan maanta idin bari doonaa sida loo nadiifiyo ...
    Akhri wax dheeraad ah
  • Sida loo dayactiro albaabka albaabka

    Albaabka albaabku waa shayga ugu badan ee nolol maalmeedkayaga. Dad badan ayaa moodaya hadii aad iibsato qufulka guriga, uma baahnid inaad dayactirtid ilaa uu ka jabo. Nolosha adeegga ee albaabka albaabku aad ayey u kordhaysaa iyadoo la fulinayo dhinacyo badan. 1.Lock jirka: Waa udub dhexaadka ...
    Akhri wax dheeraad ah